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Association Eau Douce
28 bis rue Léonard de Vinci

76620 Le Havre

Téléphone :

07 68 68 17 26

club.eaudouce@gmail.com

Actualités

Reprise des cours 

DEBUTANT et PERFECTIONNEMENT

Mardi 6 Octobre 2020

Cours DUO en soirée.

 

Projets 2020/2021        Week End

 (en attente nouveaux protocoles COVID pour accueil des associations au Centre aquatique Alain Guillois à ND de Gravenchon

 

 

"Se réconciiier avec l'eau" 

 

"Prendre confiance en grand bassin"

 

"Perfectionnent brasse, crawl, dos crawlé"

 

Pour toute question, n'hésitez pas à nous joindre par télephone, par email club.eaudouce@gmail.com ou en utlisant le formulaire de contact disponible sur le site.

                        Prochain Stage étape 1                                     "Se réconcilier avec l'eau"                        Octobre 2020, date à confimer en raison des protocoles COVID à venir pour l'accueil des associations au Centre Aquatique qui accueille l'Association Eau Douce

Descriptif stage étape 1

 

 3 séances de 60 minutes 

(2 séances le samedi et une séance le dimanche matin)

 

8 personnes maximum /stage 

 

Tous les stages sont  encadrés par Philippe,  maître nageur diplômé d'Etat spécialisé dans l'apprentissage de la natation pour adultes. Formateur sur ce thème en direction des futurs "maitre nageur sauveteur".

 

Tarif : 70 euros le stage

 

Descriptif du stage : 

 

L’objectif de “l’étape 1” est d'acquérir les éléments de base du "Savoir nager": l'équilibre dans l'eau, la respiration, les principes d'action de propulsion du nageur.

"Savoir prendre du temps, pour en gangner ensuite" sont les maîtres mots de ce stage.

 

La progression pédagogique est douce pour permettre à chancun d'évoluer à son rythme dans un environnement confortable et sécurisé ( petit bassin entièrement réservé à l'association, eau à 29 °, encadrant MNS dans l'eau)

 

  Ce stage constitue la première approche pédagogique de  notre méthode d'apprentissage pour démarrer tout en douceur. Si vous avez subi une situation traumatisante dans l''eau, comme beaucoup de nos adhérents,  vous vous surprendrez à vous sentir bien dans l'eau dès la 1ère séance, comme en témoignent de nombreuses personnes qui sont passées par cette étape.                  

 

 

 

Stage ETAPE 2

 

Prendre confiance en grand bassin"

 

Date à définir en fonction de la réouverture dela  piscine aux associations 

 

Sous réserve :

Centre Aquatique

Allée Georges Winter

Notre Dame de Gravenchon

3 séances de 60 minutes 

(2 séances le samedi et une séance le dimanche matin)

 

10 personnes maximum /stage 

 

Tous les stages sont  encadrés par Philippe,  maître nageur diplômé d'Etat spécialisé dans la gestion de la peur de l'eau de l'eau chez l'adulte  (dans l'eau avec les stagiaires)

 

tarif  : 70 euros le stage

 

Descriptif du stage : 

 

L’objectif du stage " Prendre confiance en grand bassin" est d'amener les participants à évoluer progressivement avec plus d'aisance dans un espace d'eau où la profondeur augmente. L'approche pédagogique prend appui sur un travail technique permettant d'acquérir une meilleure efficacité des mouvements pour" prendre confiance en soi" même lorque que l'on a "Plus pied"

 

 

 

                                                               

Pour vous inscrire : 3 solutions 

 

1) Faites votre demande d'inscription en ligne au moyen du lien ci-dessous :

 

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfAAJujaxiZVGhsbUx8PEy8oeZI7-T4PRlnhuTTFB22cIDm_A/viewform?vc=0&c=0&w=1

 

OU 

 

2) Demandez une fiche d'inscription pdf en envoyant un courriel à  : club.eaudouce@gmail.com

 

OU 

 

3) Demandez une fiche d'inscription pdf via la rubrique "Contact" 

 

 

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© Philippe Agoutin