Prochains stages :
" Premiers pas ; De la peur de l'eau au plaisir de nager ! "
Septembre 2024
"Premiers pas" Pour se réconcilier avec l'eau !
(8 places)
Complet. Liste d attente ouverte.
Descriptif stage
3 séances de 60 minutes
Dates : 28 et 29 Septembre 2024
Lieu : Piscine L Effet Bleu à St Romain de Colbosc
6 /8personnes maximum /stage
Tous les stages sont encadrés par Philippe, maître nageur diplômé d'Etat spécialisé dans l'apprentissage de la natation pour adultes. Formateur sur ce thème en direction des futurs "maitre nageur sauveteur".
Tarif : 80 euros le stage
Descriptif du stage :
L’objectif de “l’étape 1” est d'acquérir les éléments de base du "Savoir nager": l'équilibre dans l'eau, la respiration, les principes d'action de propulsion du nageur.
"Savoir prendre du temps, pour en gangner ensuite" sont les maîtres mots de ce stage.
La progression pédagogique est douce pour permettre à chancun d'évoluer à son rythme dans un environnement confortable et sécurisé ( petit bassin entièrement réservé à l'association, eau à 29 °, encadrant MNS dans l'eau)
Ce stage constitue la première approche pédagogique de notre méthode d'apprentissage pour démarrer tout en douceur. Si vous avez subi une situation traumatisante dans l''eau, comme beaucoup de nos adhérents, vous vous surprendrez à vous sentir bien dans l'eau dès la 1ère séance, comme en témoignent de nombreuses personnes qui sont passées par cette étape.
"Prendre confiance en grand bassin"
5 et 6 Octobre 2024 (COMPLET) liste d' attente ouverte.
Descriptif stage
3 séances de 60 minutes
6 personnes maximum /stage
Tous les stages sont encadrés par Philippe, maître nageur diplômé d'Etat spécialisé dans l'apprentissage de la natation pour adultes. Formateur sur ce thème en direction des futurs "maitre nageur sauveteur".
Tarif : 80 euros le stage
Descriptif du stage :
L’objectif de “l’étape 2” est d'acquérir les éléments techniques pour vous sentir en sécurité même lorque vous n'avez plus en repère le fond de la piscine.
L'approche pédagogique est progressive pour permettre à chancun d'évoluer à son rythme dans un environnement confortable et sécurisé ( encadrant MNS dans l'eau)
Ce stage constitue la suite pédagogique de notre méthode d'apprentissage pour acceder au grand bassin progressivement . Si vous avez subi une situation traumatisante comme beaucoup de nos adhérents, vous vous surprendrez à vous sentir bien en portance dans l'eau dès la 1ère séance, comme en témoignent de nombreuses personnes qui sont passées par cette étape.
Stage ETAPE 3
"Perfectionnement nage"
Thèmes : CRAWL
(Dates à venir)
3 séances
(3 séances de 60 mn)
6 personnes maximum /stage
Tous les stages sont encadrés par Philippe, maître nageur diplômé d'Etat. Formateur auprès de Profession Sport 76 pour les futurs Maîtres Nageurs
tarif : 75 euros le stage
Descriptif du stage Crawl:
L’objectif du stage " Perfectionnent nages " est d'acquérir les repères techniques permettant une appropriation progressive de la nage sur une distance minimale de 25 m.
Les différentes situations proposées permettent ainsi de comprendre et de ressentir les différentes phases de la nage. L'utilisation de la vidéo pendant la séance et son exploitation en salle après, permet d'avoir un retour immédiat, riche et parlant.
Pour vous inscrire : 3 solutions
1) Faites votre demande d'inscription en ligne au moyen du lien ci-dessous :
OU
2) Demandez une fiche d'inscription pdf en envoyant un courriel à : club.eaudouce@gmail.com
OU
3) Demandez une fiche d'inscription pdf via la rubrique "Contact"
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